如何正确护理鼻甲肥大

发布时间：2015-12-31    来源：武汉环亚中医白癜风医院

　　【如何正确护理鼻甲肥大】生命有时候在疾病面前是那么的脆弱，很多疾病都是在发病初期不能及时去医院检查就诊治疗，一再的拖延较终导致恶化。耳鼻喉疾病看似虽普遍，但它却属于很严重的慢性疾病。鼻甲肥大的发病率越来越高，想要正确认识鼻甲肥大，一起来看武汉白癜风医院医生的介绍：

　　【如何正确护理鼻甲肥大】

　　1.注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

　　2.加强身体锻炼，可以选择慢跑、太极拳、打羽毛球等有氧运动，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力；促进血液循环，是鼻甲内的血流不易阻滞淤积，造成充血。

　　3.戒除随意挖鼻的不良习惯，鼻塞时不要强行擤鼻，以免损伤鼻腔毛细血管，引发鼻出血，还可以防止带菌粘液逆入鼻咽部引发中耳炎。

　　4.进行鼻部的自我保健按摩，双手食指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下，反复60次；用中指揉按迎香穴（平鼻翼下缘，在鼻翼两旁约1厘米处），作旋转状按摩，以有酸痛感为佳，反复60次。可反复按摩，每日3-4次，能有效地预防鼻甲肥大的发生，明显缓解鼻甲肥大的症状。

　　5.用温开水或者生理盐水清洗鼻腔，清除结痂，再以棉签蘸生蜂蜜、AD鱼肝油等涂在肥大鼻甲表面，每日1次，长期坚持，直至鼻腔痛痒感消失，无分泌物结痂，嗅觉恢复。（需征询医生的建议才能使用）

　　6.从夏天温暖的时候开始，坚持用冷水洗面擦鼻，四季不间断，增强身体尤其是鼻子对寒冷的抵抗力。寒潮来袭或气温突变时注意防寒，洗澡后应要擦干头发再入睡，防止感冒，适当时候注意戴上口罩。

　　7.患感冒时要及时地治疗。积极治疗慢性单纯性鼻炎，鼻粘膜收缩剂如滴鼻净、呋嘛滴鼻液等慎用，尤其不要长期持续的使用。

　　8.忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。适当补充维生素，饮食尽量选易消化吸收食物。

　　【如何正确护理鼻甲肥大】武汉环亚白癜风医院 医生建议，如果发现自己身体不舒服时，应及时就诊，经过专业检查和诊疗，确定病因，对症治疗。同时，患者就医时一定要选择有一定品牌知名度和影响力的医疗机构，采取规范化诊疗手段，才能真正从根本上治疗疾病。若您还有其他疑问，可以免费与“在线医生”直接对话咨询或拨打免费咨询电话400-0851-962了解详情 。