如何从饮食上预防老年耳聋

发布时间：2015-07-21    来源：武汉环亚中医白癜风医院

　　如何从饮食上预防老年耳聋？武汉白癜风医院医生指出，老年耳聋，很多人认为这属于正常现象，而且老年人耳聋是治不好的，所以很多老年人耳聋都没有得到有效控制。其实，这种思想是及其错误的，老年人耳聋因素有很多，不同原因不同类型的耳聋治治疗果显然是不一样的。那么，生活中，我们该如何预防老年人耳聋呢？首先从饮食上需注意：

　　如何从饮食上预防老年耳聋：

　　（1）枸杞粥：枸杞子15克，大米适量，煮粥服食。

　　（2）狗肉煲黑豆：狗肉1斤，黑豆60克。共煲极烂，调味分服。

　　（3）猪肾煲黑豆：猪肾2枚，黑豆60克。共煲烂熟，调味佐膳服食。

　　（4）羊骨粟米粥：羊骨适量，粟米100克，陈皮5克，生姜3片。共煮粥，盐调味服食。

　　（5）猪肾粥：猪肾2枚，大米60克，葱白适量。猪肾洗净切块与米合煮成粥，加入葱白及调料服食。

　　（6）黑豆煨塘虱：黑豆60~90克，塘虱鱼2~4条，去肠脏。共放入瓦锅加适量水，文火煨熟，盐调味服食。

　　如何从饮食上预防老年耳聋？武汉环亚白癜风医院 医生提醒，以上信息只作为参考，诊疗请一定到医院在医生指导下进行！任何疾病都要做到早发现、早预防、早治疗，才是维护健康之根本，严重者一定要到专业的耳鼻喉科治疗。