如何预防美尼尔

发布时间：2015-11-04    来源：武汉环亚中医白癜风医院

　　【如何预防美尼尔】随着社会的发展，现在患有美尼尔的人不在少数，很多美尼尔疾患多是因为在日常生活中不注意种下的病根。美尼尔目前在临床上是常见的耳鼻喉疾病。我院医生介绍：了解美尼尔病状的同时，积极治疗才是正道。下面跟随武汉环亚白癜风医院 医生详细了解一下美尼尔的相关知识。

　　【如何预防美尼尔】

　　1、多加休息：

　　医生介绍，眩晕病人要注意生活起居，注意休息。过度疲劳或睡眠不足是眩晕症的诱发因素之一。不论眩晕发作时还是发作后，都应该注意休息。在眩晕症急性发作期应卧床休息。如椎底动脉供血不足引起的眩晕，站立时症状会加重，卧床时症状会减轻，并且还能防止因晕倒而造成的身体伤害。

　　眩晕症病人要保证充足的睡眠，这点很重要。在充足睡眠后，眩晕的症状可以减轻或消失。同时，眩晕症病人还应该尽量避免头颈左右前后的转动。如果有内耳病变，可能会因头位的改变影响前庭系统的功能而诱发眩晕。颈椎病患者颈部转动或仰俯时，可使椎动脉受压而影响脑部的血液循环，使脑供血不足而诱发眩晕。

　　2、饮食问题要小心：

　　眩晕症病人的饮食应该以富有营养和新鲜清淡为原则。要多吃蛋类、瘦肉、青菜及水果。药忌食肥甘辛辣之物，如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。营养丰富的食物，可以补充身体之虚，使气血旺盛，脑髓充实。对因贫血、白细胞减少症或慢性消耗性疾病所引起的眩晕症，尤应以营养调理为主。肥甘辛辣的食物，能生痰助火，会使眩晕加重。因此，患高血压病、脑动脉硬化症的人应当慎用肥甘辛辣的食物。

　　在眩晕症的急性发作期，还应适当控制水和盐的摄入量。现代医学认为，这样可以减轻内耳迷路和前庭神经核的水肿，从而使眩晕症状缓解或减轻发作。

　　3、心情保持舒畅：

　　眩晕病人还要注意精神的调养。忧郁、恼怒等精神刺激能够导致肝阳上亢或肝风内动，而诱发眩晕。

　　【如何预防美尼尔】通过上文武汉白癜风医院医生的详细介绍之后，对于美尼尔这类疾病大家应该有了更多的认识，美尼尔是我们生活中常发的一种疾病，输了健康就输了一切，不要等到没了的时候才懂得珍惜，因此，在生活中我们要严防美尼尔的出现。