声带小结该如何预防

发布时间：2016-01-30    来源：武汉环亚中医白癜风医院

　　【声带小结该如何预防】声带小结为一种耳鼻喉科常见多发病，主要会让患者感到身体不适，严重影响患者正常的日常生活与工作学习。声带小结的危害很大，久治不愈可引起各种其他的严重并发症。所以我们一定要及时去正规医院进行诊疗。

　　【声带小结该如何预防】

　　1、武汉白癜风医院医生提醒声嘶常在喉肌疲劳情况下发生，喉肌疲劳一般较难恢复。职业用声者在练声要注意喉肌需得到有规律的休息。

　　2、不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音。每人的发声能力有音高、音强、音时三个方面，超过此范围将发生声带病变。

　　3、演员唱歌，老师授课前不宜饮食过饱，二小时前不要进食。推荐阅读：诱发声带小结的因素

　　4、要改掉清嗓的习惯。很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。

　　5、不良生活习惯，如烟、辣椒嗜好以及唱后冷饮，对喉部器官不利。

　　6、感冒时要注意声音休息，尤其是感冒出现声嘶后，或者已经诊断为喉炎。

　　【声带小结该如何预防】武汉环亚白癜风医院 医生提醒：对于声带小结的治疗，我们广大患者朋友们一定要引起足够的重视，在生活中不要盲目的服药，以免对自己的健康造成严重的危害，一旦出现该疾病的症状就要到正规的耳鼻喉医院检查治疗。